Imate suhu kožu? Provjerite ima li vaša krema jedan od ovih sastojaka

Osim nedostatka njege, genetike i loših životnih navika, često je uzrok ove neugodne pojave i suh zrak u prostoriji. Tijekom hladnih dana dobro je koristiti ovlaživaće zraka u prostoriji u kojoj provodite najviše vremena, a to je u većini slučajeva dnevni boravak ili spavaća soba. On će prostoriji dodati vlage i rashladiti ju i tako omogućiti da površinski sloj kože ostane vlažan.

Kako je izgled kože direktno povezan s onim što jedete, unos previše masne hrane je prvi korak ka suhoj koži. Iako vam možda u ove hladne dane paše jedna čaša omiljenog vina više, dobro je znati da i alkohol i kofein mogu uzrokovati dehidraciju. Ne možete popiti previše vode pa ju nemojte preskakati.

Važno je čišćenje

Možda niste na ovo računali ali nije važno koliko seruma i krema koristite, suha koža će ostati suha bez redovitog čišćenja pilingom. Koristite one blage koji ne sadrže jake kiseline i nisu pregrubi, a potrebno ih je koristiti dva puta tjedno. Ako vam je koža jako osjetljiva, onda umjesto pilinga lice dobro očistite grubom mokrom krpicom za čišćenje lica, piše Ordinacija.hr.

Možete koristiti i proizvode s retinolom koji će se boriti protiv bora ali i očistiti kožu. Kada ste kožu očistili, pobrinite se da joj kremama date potrebnu vlagu i hranjive tvari. Sad dolazimo do pitanja kako odabrati pravu hidratantna krema za lice?

Kvalitetne hidratantne kreme će umiriti i nahraniti kožu, ali s obzirom na brojnu ponudu teško je znati koje sastojke trebamo u njoj potražiti. Kreme za suhu kožu će često biti nešto gušće teksture, a na vama je želite li izbjeći mirise i dodatke ili vam je na umu proizvod s prirodnim sastojcima. Najvažnije je da je proizvod kvalitetan i da se sastoji od stvari koje će vašu kožu njegovati. Jedna je studija iz 2016. godine pokazala kako je najvažnije koristiti hidratantnu kremu, a manje je važno što sadrži.

Ipak, kad odaberite kremu za suhu kožu, ona bi trebala sadržavati barem jedan od navedenih sastojaka:

• Hijaluronsku kiselinu
• Ceramide
• Glicerin
• Ureu
• Antioksidante
• Ulja biljnog podrijetla
• Akvaporin
• Salicilnu kiselinu

NEKOLIKO SAVJETA ZA NJEGU SUHE KOŽE

Zdrava i lijepa koža ne ovisi samo o tome koju kremu koristite. Važno je i kako ju nanosite i s čim kombinirate. Evo nekoliko savjeta kako iskoristiti svu moć kreme

• Nanesite kremu dok je lice još vlažno od umivanja ili tuširanja
• Ako imate osjetljivu kožu, koristite kremu koja ima umirujuće djelovanje, bez ikakvih dodataka poput mirisa i boje
• Provjerite kremu na koži ruke prije nego ju stavite na lice
• Kupujte od proizvođača kojemu vjerujete
• Izbjegavajte tuširanje i pranje lica vrućom vodom
• Ne zaboravite piti puno vode
• Koristite tijekom noći ovlaživač zraka
• Kremu na lice nanosite barem dva puta u danu
• Za dodatne dobrobiti, prije kreme na lice nanesite serum
• Ako vam je koža jako suha, dodajte kremi kap ulja od jojobe, ali ne svaki dan.