7 manipulativnih fraza koje većina ljudi smatra normalnima

Mnoge izjave koje dajemo koriste se za kontrolu i iskrivljavanje, a ponekad smo nesvjesne žrtve, prenosi Learning Mind. 

Evo malo istine za početak. Svatko s vremena na vrijeme koristi manipulativne fraze. Međutim, namjerni čin korištenja manipulativnih riječi potpuno je drukčija stvar.

Manipulacija je u osnovi nezdrava psihološka strategija stjecanja moći. Narcisi često koriste ove fraze. A ponekad je teško prepoznati kada ste manipulirani.

Prepoznavanje manipulativnih fraza

Ljudi koriste manipulaciju kako bi dobili ono što žele, jasno i jednostavno. Koriste se taktikama kao što su laganje, izazivanje, prebacivanje krivnje i pasivna agresija. Ali može biti nezgodno kada primijetite da se to događa vama.

Dakle, evo nekoliko izraza na koje treba obratiti pozornost.

1. "Pretjeruješ"

Kladim se da ste ovo često čuli, zar ne? To je zato što je uobičajeno reći nekome da "od muhe pravi slona".

To je izraz koji mnogi roditelji zapravo koriste. Kad se djeca uzrujaju, roditelji ponekad kažu da je to pretjerana reakcija. Također, kada je vaš partner ljut na vas, to bi mogla biti izjava koju će iskoristiti.

To je također znak za uzbunu. Iako su to mnogi od nas rekli, obratite pozornost na onoga tko to koristi svaki put kad razgovara s vama.

2. "Ako me voliš, učinit ćeš to"

Ovo je tako odvratna stvar za reći. Najgore je što je to uobičajena izjava. Mislim, koliko puta smo čuli naše voljene kako nam govore da bismo trebali učiniti nešto da dokažemo svoju ljubav? Kladim se da vam se ovo dogodilo mnogo puta, i znate što? To je nezdravo.

Zapravo, ovakva vrsta razgovora može uzrokovati ozbiljnu emocionalnu štetu. A kada je u pitanju nešto što se čini nemogućim, ova izjava nas može natjerati da se osjećamo neuspješno.

3. "Dramatičan si"

Prava istina vezana za ovu izjavu je da je većinu vremena onaj tko to kaže pravi krivac. Ako netko kaže "dramatiziraš", već je izazvao scenu ili započeo svađu. Možete se kladiti da će takvi ljudi započeti još mnogo svađa u budućnosti.

Pripazite na ove riječi i prepoznajte ih onakve kakve zapravo jesu  – manipulativne fraze.

Pročitajte još

Zastrašivanje i manipulacija: BiH živi u orvelovskom svijetu

4. "Misliš da si svetac"

Ovo je jedna od najiritantnijih manipulativnih fraza. Mnogo puta, tijekom svađe, narcisoidna osoba će vikati: "Misliš da si nekakav svetac, zar ne?"

A razlog zbog kojeg to čine je što misle da ne mogu pogriješiti, a također, zato što ne mogu pronaći drugi način da dokažu svoju nevinost.

Toliko je uobičajeno da često mislimo da je to samo dio obične svađe. Međutim, ove nas uvredljive riječi nastoje poniziti i natjerati nas da mislimo pogrešne stvari o sebi. Zato ih moramo prepoznati.

5. "To je zato što si ti to učinio"

Malo je teško sročiti ovu uobičajenu frazu, ali u osnovi, manipulativna osoba želi prebaciti krivnju. Kažu da je sve što su učinili izravan odgovor na nešto što ste vi učinili prvi.

Na primjer, ako se posvađate sa svojim bratom ili sestrom, oni mogu reći da su vam ukrali novac jer ste ga ostavili na otvorenom.

Ali to nije isprika. Bez obzira na to što se dogodilo ili što je rečeno, vi ste odgovorni za svoje postupke. Korištenje akcije da bi se opravdala reakcija je obično manipulativno ponašanje.

6. "Oh, ja to nikad ne bih napravio"

Nikad ne reci nikad. To je ono što sam naučio u životu. Mislim da je sve što sam rekao da neću učiniti kao dijete postalo nešto što sam kasnije učinio.

Ali ova fraza postaje manipulativna kada netko od vaših prijatelja osuđuje, dok vas tjera da mu slijepo vjerujete. Zapravo, ono što vama zamjeraju su vjerojatno sami napravili.

7. "Tako si paranoičan"

Narcisi to vole reći i koriste ovu frazu da vas prave ludima. Da, mnogi ljudi to kažu svojim prijateljima, voljenima i obitelji, ali ponekad to i nije tako nevino.

Kad vas voljena osoba nazove paranoičnim, možda govori da umišljate stvari ili da ste u zabludi. Dok zapravo, mnogo puta, samo hvatate voljenu osobu u laži.