U novoj epizodi podcasta Rastući s djecom ugostili smo odgajateljicu i mamu Antoniju Domović, koja otvoreno govori o tome kako izgleda polazak u vrtić – i za djecu, i za roditelje.

Mali koraci koji puno znače

Antonija dijeli jednostavne ideje koje mogu olakšati prve dane:

• prošetati zajedno do vrtića prije polaska,
• čitati slikovnice o novom iskustvu,
• govoriti pozitivno o vrtiću,
• poticati djetetovu samostalnost kod kuće.

No, naglašava – prilagodba nije samo o djetetu. Ona uvelike ovisi i o roditelju, njegovim emocijama i načinu na koji se nosi s njima.

Emocije koje smo naučili skrivati

„Godinama smo učeni ignorirati vlastite emocije, jer nije u redu pokazati ih. A istina je – tek kad ih priznamo i prihvatimo, možemo biti prisutni i za sebe i za svoju djecu,“ kaže Antonija.

U epizodi govori i o pritisku savršenstva u majčinstvu – o osjećaju da sve mora biti opeglano, skuhano i besprijekorno. Upravo taj teret često nas udaljava od onoga što je najvažnije: odnosa i povezanosti.

Emocionalna pismenost počinje kod nas

Djeca uče promatrajući roditelje. Kada imenujemo svoje emocije, pokažemo kako ih prihvatiti i zdravo izraziti, dajemo im najvažniju životnu lekciju. „Nije poanta da uvijek budemo savršeno smireni, nego da pokažemo kako izgleda kad se emocije prepoznaju i izraze na zdrav način,“ poručuje Antonija.

Bez filtera o roditeljstvu

Osim praktičnih savjeta, u razgovoru se dotičemo i perfekcionizma, partnerskog odnosa, vjere u roditeljstvu i onih trenutaka kada griješimo – i trebamo znati oprostiti i sebi i drugima.

 Cijelu epizodu poslušajte na našem YouTube kanalu: Kako se pripremiti za vrtić… i otpustiti pritisak savršene mame?

 Pretplatite se na kanal Rastući s djecom za još ovakvih razgovora bez filtera – o roditeljstvu kakvo ono stvarno jest.