Rezultati po tagu: zima

Ako tražite savjet o tome kako preživjeti zimu u visokim petama, u nastavku donosimo što svakako trebate izbjegavati, ali i na što posebno obratiti pozornost.

Evo kako zima utječe na hormone i što možete učiniti da ih održite u ravnoteži.

Nosite zimsku obuću s debelim đonovima koji pružaju izolaciju od hladne podloge i sprečavaju klizanje na snijegu ili ledu.

U večernjim satima se očekuje se slaba kiša. Najniža jutarnja temperatura zraka oko -1, a najviša dnevna oko 7.

Vuneni džemperi, kape, rukavice i sveprisutni "dugački kaputi" postaju svakodnevna odjeća, no što je s našim psećim ljubimcima?

Najveća temperaturna odstupanja očekuju se u siječnju, koja bi u pojedinim područjima mogla biti viša od tri stupnja.

No, kako se vanjski svijet mijenja, i kod nas raste želja da i naš dom poprimi nove, ugodne tonove i zimske motive.

Priprema automobila za zimu može se činiti kao dodatna obaveza, ali vrijedi uložiti vrijeme kako biste osigurali sigurnost sebe i svojih putnika.

La Niña mijenja vrijeme globalno, ali osim izravnog utjecaja na Sjevernu Ameriku, Europa ima mnoge druge čimbenike koji dolaze u igru prije nego što utjecaj La Niñe može doprijeti do nje.

S ovih nekoliko jednostavnih koraka, vaš ormar može postati uredan, funkcionalan i spreman za sve izazove koje donose jesen i zima.

Moguće je da ova zima počne nesto ranije, što je tipično za La Nina zime, ali i da se završi negdje već polovicom veljače (također tipično za La Nina zime).

ECMWF za početak i sredinu zime u Europi, dakle do veljače, predviđa ispodprosječnu količinu snijega. Nad Skandinavijom se predviđa više snježnih oborina od normalnih, zbog utjecaja lokalnog sustava niskog tlaka.

Dok je prosječna temperatura u prosincu, siječnju i veljači širom svijeta između 1941. i 1980. bila 11,9 stupnjeva Celzijusa, temperatura je prošle zime bila 13,24 stupnjeva , što je 1,29 stupnjeva iznad prosjeka

Tretiranje voćaka zimi treba obaviti u danima bez oborina i vjetra, u najtoplijem dijelu dana i uz povećani utrošak škropiva.

Računalna simulacija koju su proveli, pokazala je da bi u Europi prosječna temperatura pala za otprilike jedan stupanj Celzijev po desetljeću, a neka bi područja bila hladnija i za tri stupnja.

Najniža jutarnja temperatura zraka većinom između 2 i 6, na jugu zemlje do 8, a najviša dnevna uglavnom između 6 i 12, na jugu zemlje do 16 stupnjeva.

Ova jednostavna juha pruža dozu vitamina

Ako ste ikada bili na trčanju tijekom hladnog jutra i osjećali da teže dišete, suprotno onome što ste možda pomislili, to je zapravo pozitivno.

Ukoliko pri ruci nemate tople vode, tad se pokušajte nasloniti na vrata i pomaknuti ih malo svojom težinom.

''Pratite nas kroz let dronom iznad jezera i osjetite mir i spokoj koji samo zimska idila može pružiti'', napisao je Mišura.

Teška je to dilema - smanjiti grijanje, smrzavati se i tako štedjeti novac ili učiniti dom ugodno toplim - što može značiti plaćanje velikih računa za grijanje i bankrot kućnog budžeta.

Osim koljena, i vaše kosti postaju jače, pa skijanje nije samo fantastično provedeno vrijeme na padinama, nego i nešto što će spriječiti osteoporozu i povećati vašu proprioceptivnu snagu.

Donosimo bitna pravila za vožnju u zimskim danima.