Rezultati po tagu: vitamini

Dobro pogledajte kožu, zube, trbuh...

Zdravstveni djelatnici postavili su podnošljivu gornju razinu unosa cinka za 40 mg dnevno za odrasle.

Potrebe za vitaminom D mogu se razlikovati od osobe do osobe, tako da ne postoji jedinstvena razina koncentracije 25-hidroksivitamina D koji definira nedostatak…

Vitamin K je jako bitan, a ovo je 6 načina kako ga najjednostavnije unijeti u organizam

Znanost potvrđuje da uz prehranu sa smanjenim udjelom ugljikohidrata možete smršaviti.

Vitamin C se nalazi u citrusnom voću, ali i povrću, ali neki ga ljudi vole unositi pomoću suplemenata.

Osim preparata i estetskih zahvata, svoju kosu možete zaštiti i određenim namirnicama.

Kraš predstavlja novitet u asortimanu Životinjskog carstva.

Oni su izvorno bili označavani kao vitamin P, no pod tim se nazivom ne misli na pravi vitamin već na skupinu biljnih tvari ili fitonutrijenata.

Skoro da nema razlike između smrznutog i svježeg ananasa što se tiče razine vitamina…

Vitamin B9 poznatiji je kao folna kiselina ili folat.

Dodajte ih u svoje obroke i učinit ćete svom tijelu veliku uslugu.

Znanstveno je dokazano da ili nemaju nikakvih benefita, ili čak mogu biti štetni po zdravlje

Od svih minerala ljudima najčešće nedostaje željezo, ali simptomi su takvi da se ne primjećuje ili se na njih obraća pažnja. Problem nedostatka željeza se lako rješava.

Zimsko razdoblje nije vrijeme kada je poželjno držati dijetu. Potrebno je održati jak imunitet, kako bi se izbjegle prehlade i virusi.

Temperatura, svjetlo i kisik smanjuju sadržaj vitamina i maksimalni gubitak vitamina je od 40 do 80 posto a folati i vitamin C mogu se i potpuno uništiti zagrijavanjem.

Rezultati jednog japanskog istraživanja pokazali su kako osobe koje jedu više kupusa imaju manji rizik od pojave karcinoma debelog crijeva.

Najveći proizvođač pakirane hrane u svijetu u utorak je objavio da će kupiti proizvođača vitamina, probiotika i zamjenskih obroka od skupine ulagača predvođenih Fondom Permira.

Najčešće se jede svježa nakon guljenja kore, no može se iskoristiti za pripremu slatkih jela u želeima, sladoledima, kremama i džemovima.

Od ponavljajućih prehlada do bolova, simptomi sve češćeg manjka vitamina D često su zbunjujući