Rezultati po tagu: visok krvni tlak

U nastavku saznajte kada je tlak opasan, kako kronična hipertenzija povećava rizik i što učiniti nakon moždanog udara.

U nastavku saznajte koji su najčešći uzroci visokog krvnog tlaka, od stresa i prehrane do skrivenih zdravstvenih problema, te kako ga držati pod kontrolom.

Visoke temperature mogu dodatno opteretiti srčano – žilni sustav, stoga donosimo nekoliko jednostavnih savjeta za sigurno i bezbrižno ljeto.

Uz propisane lijekove zdrava prehrana ima veliku ulogu, osobito ako se temelji na cjelovitim žitaricama, povrću, voću i nemasnim proteinima.

Kada je krvni tlak povišen, mogu se javiti i glavobolje, a ponekad značiti i da je vrijeme za hitan posjet liječniku.

Kako upozoravaju liječnici, visok krvni tlak povećava rizik od bolesti srca i krvožilnog sustava, moždanog udara te bolesti bubrega.

Naučite što trebate znati o ovom opasnom stanju i kako prepoznati simptome.

Ako niste fizički aktivni preko godine, zima nije vrijeme za dokazivanje vlastitih fizičkih sposobnosti jer pri esktremnom naporu može doći i do ekstremno teških komplikacija.

U vrijeme epizode povećane zagađenosti zraka potrebno je ograničiti kretanje djece, kroničnih bolesnika, trudnica, starijih osoba, pa i zdravih ljudi na otvorenom prostoru, savjetuje mostarska liječnica.