Rezultati po tagu: Fitness

Isprobaj stojeće vježbe za trbuh! Vježbe su raznolike i zabavne!

Najveća prednost vježbanja u uvjetima pandemije je da nema više znatiželjnih pogleda u teretanama.

Korisnici mogu tražiti partnera koristeći brojne filtere kao što su trčanje, crossfit ili dizanje utega te s obzirom na prehrambene navike.

Zlatne medalje za Bosnu i Hercegovinu su osvojili Saša Drašković u kategoriji bodibilding preko 100 kg i Lejla Šečić u kategoriji bikini fitnes preko 167 cm.

Vježbe radite u serijama jednu za drugom, i to po 15 ponavljanja svakom nogom.

''Anny je od moga života napravila bajku,a tko ne vjeruje u bajke treba upoznati Anny'', kazala je Jelena.

Riječ je o Pomodoro tehnici koja kaže sljedeće - potrebno je naštimati štopericu na svega 25 minuta te tijekom tog vremena koncentrirano se baviti onime što radite. Dakle, bez mobitela, televizije i slično.

Iz bodybuilding kluba izražavaju nadu da će se odazvati i drugi na federalnom i državnom nivou kako bi pomogli organizaciju ovog bitnog događaja.

FS Bevanda, smješten u Dubrovačkoj ulici, od samog osnutka uživa povjerenje brojnih rekreativaca, ali i profesionalnih sportaša, koji uz stručnu pomoć kineziologa i visoko educiranog osoblja FS Bevanda nižu uspjeh za uspjehom.

Ideju za pokretanje fintessa za trudnice Mario Babić dobio je na fakultetu te se u međuvremenu educirao.

''Tajna je u spremanju hrane. Moja preporuka jeste da pravite hranu na kokosovom ili maslinovom ulju. Jedite kvallitetne obroke 4 do 5 puta na dan i izbjegavajte grickalice, gazirana pića i refinirane šećere...''

Isidora se nada odličnom plasmanu ohrabrena teškim pripremama i nadzorom iskusnih trenera

Organizatori natjecanja su ogranak međunarodne NABBA i WFF federacije, Body building klub Mostar, Sportski savez Grada Mostara i Grad Mostar.

Ona je na društvenim mrežama objavila fotografiju i video trika koji zaista pomaže da izgledate zgodnije.

Ne posvećujemo dovoljno pažnje svom tijelu i fizičkoj aktivnosti, što dovodi do brojnih posljedica - od viška kilograma do deformacija kičmenog stupa ili, naprosto, slabe kondicije.

U petak, 3.11. od 19 sati Mepas Mall postat će središte dobre zabave koje okuplja poznate Insta osobe iz naše regije

Lauren Drain danas radi i kao osobna trenerica koja svojim seksipilnim fotografijama privlači pažnju svijeta na Instagramu gdje je prati više od 3,6 milijuna ljudi

U novom prostoru spomenuti fitness klub priredit će i Dan otvorenih vrata, kako bi se svi zainteresirani 7. listopada.