8 fraza koje koriste samo egocentrični ljudi, prema psihologiji

Ako ste ikad komunicirali s nekim tko se činio previše usredotočen na sebe, možda ste imali posla s egocentričnom osobom, prenosi Hack Spirit. 

Često ti ljudi imaju poseban način govora zbog kojeg se možete osjećati nevažno. Govore o sebi, odbacuju vaše osjećaje ili mišljenja, ili se čine nezainteresiranima za vaša iskustva.

Psihologija nam može pomoći da ih razumijemo, jer koriste određene fraze koje pokazuju da su usmjereni na sebe, a prepoznavanje tih fraza može vam pomoći da se bolje nosite s tim interakcijama.

Ako želite razumjeti (ili izbjeći) egocentrične ljude u svom životu, u nastavku otkrijte kako.

1. "Dosta o tebi, pričajmo o meni."

Ova fraza je klasičan pokazatelj egocentričnosti. Na primjer, možda dijelite važnu osobnu priču, i oni vas u tom trenutku prekinu i skrenu razgovor na sebe.

Zbog toga se možete osjećati loše i nevažno. To pokazuje da vaša iskustva i perspektive imaju manju vrijednost od njihovih, što je tipična osobina egocentričnih ljudi. Zanimaju ih samo vlastite priče, osjećaji i iskustva, često nauštrb drugih oko sebe.

2. "Nisam sebičan, samo pazim na sebe."

Na prvi pogled ova se izjava može činiti kao demonstracija zdrave brige o sebi. Ali kada se koristi u pretjeranim količinama, često je maska za egocentrično ponašanje. Pojedinci koji redovito koriste ovu frazu mogu svoje potrebe staviti ispred drugih u nerazumnoj mjeri.

Ako stalno otkazuju planove u zadnji tren ili odbijaju pristati na kompromis oko zajedničkih odluka, mogu braniti svoje postupke ovom frazom. Međutim, važno je napraviti razliku između nužne brige o sebi i uobičajenog ponašanja usmjerenog na sebe.

Iako je sasvim u redu povremeno dati prednost osobnim potrebama, dosljedno korištenje ove fraze može istaknuti obrazac usredotočenosti na sebe. Za sve nas je ključno održavati ravnotežu između osobne dobrobiti i uvažavanja tuđih osjećaja i potreba.

Pročitajte još

10 osobina pasivno agresivnih ljudi i kako se nositi s njima

3. "Samo sam iskren."

Ovaj izraz često koriste sebični pojedinci kao opravdanje za oštre ili bezosjećajne komentare. Mogli bi izraziti otvoreno mišljenje ili kritiku, a zatim se zaštititi tvrdeći da su "samo iskreni".

U stvarnosti, to je poznato kao iluzija asimetričnog uvida. To je kognitivna pristranost u kojoj ljudi misle da poznaju druge, bolje nego što poznaju sebe. Egocentrični ljudi često vjeruju da imaju superiorno razumijevanje situacija ili ljudi, zbog čega misle da je njihova "iskrenost" ne samo opravdana, nego i neophodna.

Ali prava iskrenost ne uključuje povrjeđivanje tuđih osjećaja ili odbacivanje njihovih perspektiva. Komunicira se otvoreno, ali i dalje s poštovanjem i obzirnošću.

4. "Ne treba mi nitko."

Ova fraza može zvučati neovisno, ali često otkriva egocentričnu stranu. Ljudi koji često koriste ovu frazu možda pokušavaju poručiti da su samopouzdani do te mjere da im tuđa mišljenja, osjećaji ili potrebe nisu bitni.

Razumljivo je željeti projicirati snagu i samodostatnost. Ali također je prirodno i zdravo ponekad trebati druge. Po prirodi smo društvena bića, a naši odnosi s drugima pomažu nam da rastemo i napredujemo.

Ako često čujete ovaj izraz, sjetite se da je u redu osloniti se na druge i dopustiti im da se oslanjaju na vas.

5. "Nemam vremena za ovo."

Svi smo to prošli, bili smo iscrpljeni i preopterećeni velikim poslom ili nizom obveza. A u ovim vremenima, izraz "Nemam vremena za ovo" može se dogoditi u trenucima stresa.

No kad se koristi prečesto, on bimogao ukazivati na egocentričan stav. To je znak kako percipiraju svoje obveze i daju im prednost nad tuđima.

6. "To sam već znao."

Ovaj izraz često koriste egocentrični ljudi, a koristi se kao način održavanja osjećaja nadmoći ili kontrole u razgovorima.

Na primjer, možda ćete biti uzbuđeni da podijelite neke nove informacije ili zanimljivu činjenicu koju ste upravo naučili, samo da bi oni odgovorili s: "To sam već znao."

Čuti ovo može biti teško, ali ne dopustite da poljulja vaše samopouzdanje. Ova fraza manje govori o vašim postupcima, a više o njihovoj potrebi da budu u pravu ili da imaju kontrolu.

Pročitajte još

9 načina da se suprotstavite manipulatoru, a da ne izgubite živce

7. "Ovo se ne bi dogodilo da si me poslušao."

Budimo iskreni, ova fraza doista može pogoditi. Često je koriste sebični pojedinci kako bi prebacili krivnju i izbjegli preuzimanje odgovornosti za svoje postupke. U biti, oni govore da ste samo slijedili njihov savjet ili upute, trenutni problem ili situacija ne bi se dogodila.

Ali svi griješe i nitko nema sve odgovore - čak ni samoproglašeni stručnjaci. Čuti ovo može biti teško, ali ne dopustite da poljulja vaše samopouzdanje. Ova fraza govori manje o vašim postupcima, a više o njihovoj potrebi da budu u pravu ili da imaju kontrolu.

Sposobni ste donositi vlastite odluke, a ponekad to znači učiti iz vlastitih iskustava i pogrešaka.

8. "Uvijek sam u pravu."

Ovaj izraz može biti najčešći. Egocentrični ljudi često teško priznaju da su u krivu. Mogu vjerovati da su njihova mišljenja jedina ispravna i odbaciti tuđa gledišta. Ali evo glavne stvari koju treba zapamtiti: nitko nije uvijek u pravu.

Svi mi imamo različite perspektive, iskustva i znanja koja oblikuju naše razumijevanje svijeta. Kroz dijeljenje ovih različitih gledišta učimo i rastemo. Ako naiđete na nekoga tko inzistira na tome da su "uvijek u pravu", podsjetite se na vlastitu vrijednost i inteligenciju.

Vaše misli i mišljenja važni su jednako kao i bilo čiji drugi. Ne dopustite nikome da potkopa vašu vrijednost ili samopoštovanje.